JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
彩りがキレイなので、お花見に持って行っても◎の「菜の花と牛肉の炒め」です。菜の花の彩りを残すために、炒め過ぎには注意をしましょう!! 持ち運ぶときはタレが他の食材にくっつかないよう、きちんと仕切るか、カップなどに入れると良いですね!
油を使わずに作る菜の花と牛肉の炒めです。油を使わない分ヘルシーに仕上がりますね!!さらに、油代の節約にもなります!! 副菜にはエノキとエリンギの明太子和えを。レシピはフライパンで作っていますが、電子レンジでも作れるので、そちらで作れば手間が省けて時間の節約にも♪ 汁物にはカニカマと水菜のすまし汁を組み合わせます。カニカマの塩分を活かして作りましょう!
にんじんを加えた菜の花と牛肉の炒めです。にんじんで彩りがプラスされると同時に、ボリューム感もアップします!多めにできた調味料は、清潔な保存容器に入れて他の料理にも使いましょう!! 副菜にはエンダイブとグレープフルーツのサラダを。一年中出回っているエンダイブですが、旬は秋から春にかけて。旬の野菜を使うことで節約にもつながります!! 汁物にはレッドキドニービーンズと豆腐のスープを作ります。
もっと見る
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
茶碗蒸しの素で炊き込みご飯 by 長野県須坂市
秋鮭といくらの炊き込みご飯 by 北海道別海町(べつかいちょう)
つくりおきにもおすすめ! 牛すじのお好み焼き by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
さつま芋 煮物
2位
大根
3位
豚肉
4位
ニラ
5位
そら豆
6位
カレーチーズトースト
7位
わらびもち
8位
生クリーム
9位
朝食 炒め
10位
パーティ