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みんな大好きなえびが主役のアレンジをご紹介します。大人も子どもも大好きで食べやすい食材ですね。おもてなし、おつまみ、簡単といろいろ楽しめますよ。今日はどんなえび料理が食べたいですか?
ピラフは食材を炒めてから炊飯器で炊きますが、このレシピは炒めず炊飯器で炊くだけのレシピなので簡単に作れますね!えびやウインナーの旨味が広がりどんどん食べられる1品です。副菜には長芋のサラダを。ゆで卵を作っている間に他の材料を切って準備しておくと簡単に作れますね。長芋のシャキシャキとした食感がおいしいサラダです。スープにはえのきや人参を入れたミルク味噌スープを。白いスープなので人参で彩りをプラス。
えびを焼いた後アボカドを一緒に炒めて生とは違う食感を楽しめるえびアボカド丼です。アボカドを入れたら炒め過ぎに注意しましょう。タレは混ぜるだけで作れるので簡単ですね。玉ねぎのみじん切りが食感をプラスしてくれます。副菜は耐熱容器に並べて焼くだけのチーズ焼きです。ウインナーやチーズが入って子どもにも喜ばれるレシピです。スープ代わりにクリーム煮を。クリームシチューの素やルウを使えば簡単に作れますね。
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茶碗蒸しの素で炊き込みご飯 by 長野県須坂市
秋鮭といくらの炊き込みご飯 by 北海道別海町(べつかいちょう)
つくりおきにもおすすめ! 牛すじのお好み焼き by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
さつま芋 煮物
2位
大根
3位
豚肉
4位
ニラ
5位
そら豆
6位
カレーチーズトースト
7位
わらびもち
8位
生クリーム
9位
朝食 炒め
10位
パーティ