JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
ひき肉は牛、豚、鶏どれでも扱いやすく値段もお手頃です。そぼろ状でも丸めても良いのでお弁当用アレンジもしやすい食材ですね。作り置きやおつまみにもおすすめのレシピもたくさんありますよ。
作り置きにも便利なミートソースレシピです!みじん切りはフードプロセッサーやスライサーを使うと簡単にできますよ。自分で作ると添加物も入れないので安心して食べられますね。とんかつソースは中濃ソースでも代用できます。副菜には白身魚と野菜のグリルを。たくさんの食材を入れることで彩りも良くなりますね。スープは緑色がきれいなほうれん草のポタージュを。ポタージュは野菜の栄養素を無駄なく摂取できますね。
カレーは人気ですがいつも同じだと飽きてきますね。そんなときはドライカレーがおすすめです!お弁当にも使えるのでたくさん作って作り置きしておくと便利ですよ!人参や玉ねぎ以外の野菜を入れてもおいしく作れます。副菜はあっさり食べられるサラダにしましょう。大根や水菜の食感を楽しめる1品です。しっかり噛んで食べましょう。スープにはチンゲン菜をたっぷりと入れましょう。中国野菜ですが洋食にもおすすめです。
もっと見る
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>NEW
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
ピザ風ミニパイ by 長野県須坂市
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
1位
えのき
2位
豆腐
3位
ストウブ
4位
ちくわ
5位
棒棒鶏
6位
ずぼら
7位
じゃがいもガレット
8位
うどん
9位
味噌汁
10位
酒