ほうれん草とにんじんとちくわのナムル レシピ・作り方

ほうれん草とにんじんとちくわのナムル
  • 約10分
  • 300円前後
yana❤︎
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ほうれん草とにんじんとちくわを使ったナムルです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 にんじんは皮をむいて細切りにし、耐熱ボウルに入れてラップをし、レンジで2分加熱する。
  2. 2 ほうれん草は1分ほど茹でてしっかり水分を切り、2cm幅くらいに切っておく。
  3. 3 ちくわは斜めに切っておく。
  4. 4 ボウルにほうれん草、にんじん、ちくわ、白ごま、★印の調味料を加えて混ぜ合わせる。
  5. 5 盛り付けたら出来上がり。

きっかけ

ナムルが好きだから

おいしくなるコツ

野菜から出た水分はしっかり切っておいてください

  • レシピID:1920027792
  • 公開日:2020/09/27
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