電子レンジ活用★しらす入りスクランブルエッグ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 耐熱容器に卵を割り入れる。
-
2
1にしらす、みりんを加えて、大きく混ぜる
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3
電子レンジで30秒加熱し、一度取り出す。
-
4
全体を混ぜ、もう一度電子レンジで30秒加熱して、粗熱が取れるまで蓋をしたまま蒸らして、完成です♪
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しらすを入れて、カルシウムプラス！！
しらすだけで塩加減OKです★