ダイエットミネストローネ‼️ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ⭐︎トマトジュース 200ml
- ⭐︎洋風野菜ミックス 100g
- ⭐︎ノンオイルツナ缶 1個
- ⭐︎コンソメスープの素 小さじ1
- ⭐︎鶏がらスープの素 小さじ1
- 塩こしょう ひとつまみ
- ブラックペッパー ひとつまみ
作り方
-
1
⭐を全部鍋に入れて中火で混ぜながら沸騰するまで煮る。
※ノンオイルツナ缶は中の水分を取り除いてから鍋に入れて下さい。 - 2 沸騰したら塩こしょうで味を整える
- 3 器に入れてブラックペッパーをかけたら完成！
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マグマやっさん
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