★ホットクックレシピ★彩り野菜のたらホイル蒸し レシピ・作り方

作り方

1. 1 ■使用機種：KN-HW24C
   ■手動調理
   ■混ぜ技：不要
   ■予約：不可
   ■調理時間：約25分
   ●蒸し板使用
2. 2 アルミホイルを長めに広げ、たらを置く。その上に切った野菜をどんどんのせ、塩麹をかける。ゆずを添える。

   

3. 3 上下にパタンと折り、閉じたところを隙間があかないようにぎゅっとつまむ。

   

4. 4 左右をくるくるとキャンディーのようにねじる。

   

5. 5 内鍋に水をコップ１杯程度加え、蒸し板を入れて④を入れます。
   ねじったところを上に向けておくと、取り出しやすいです。

   

6. 6 手動で作る＞蒸し版を使って蒸す＞２０分＞調理を開始する＞スタート。
   フライパンや魚焼きグリル、トースターでもホイル焼きができます。
7. 7 加熱が終わったら火傷に気をつけて取り出し、お皿にのせましょう。

   

8. 8 完成です。開けるときも蒸気に気をつけてください。