野菜たっぷり巣ごもり丼 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
もやはみじん切りにし耐熱皿に入れ、
レンジで2分加熱する。 -
2
なめ茸を加えて混ぜ合わせる。
- 3 貝割れ、三つ葉は2〜3等分に切り、トマトはくし切りにする。
-
4
ご飯を丼に盛り付け、なめ茸を加えたもやしをのせ、真ん中を凹ませ半熟卵を割り入れる。
-
5
周りにトマト、貝割れ
、三つ葉をのせて - 6 刻み海苔を散らす。
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ヘルシーに作りました。