超かんたん！お弁当にも♪ツナオムレツ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
卵をよく割りほぐす。
油を切ったツナ缶と、牛乳、コンソメ、クレイジーソルト、パルメザンチーズを加えて混ぜ合わせる。 - 2 フライパンをよく温めてから、卵を一気に流し入れ、真ん中を大きくぐるっと混ぜる。
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3
縁をはがし、手前に向かって寄せ集める。
オムレツの形にヘラで成形しながら火を通す。
お好みでケチャップを添えてどうぞ。
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育ち盛り３人ママ☆
８歳５歳２歳の母です。栄養たっぷり時短手作りを心掛けて、毎日夕飯は一汁三菜のメニューを作るようにしています♪
日中は末娘とゆっくり過ごすために、朝の内に夕飯の副菜を仕上げ、メインの仕込みを終わらせることを毎朝の自分のノルマにしています！
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つくったよレポート（3件）
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ブルーボリジ2022/08/30 05:51
しっかり味が付いていて、新たな調味が好まれました。ご馳走さまでした♪ -
YOKO yy2022/08/29 08:31
つくれぽありがとうございました
ごちそうさまでした♡ -
♡AYA mama♡2022/03/23 18:54
とても美味しかったです。
レシピへのコメント
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そうでない場合は全体に油をひくと成形しやすいです。