レンチンで簡単！☆なすとピーマンの煮浸し レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ナスは1/4等分、ピーマンは種だけ抜く。ナスは格子状に切れ込みを入れておく。
-
2
調味液Aを切った野菜にかけいれる。
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3
ラップをして600w5分加熱して、ひと混ぜする。その後ラップをし、さらに600w3分加熱する。
- 4 加熱後、冷蔵庫に入れ冷やす。
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とにかく料理をすることと食べることが大好きな管理栄養士です。美味しいものを世に出したい気持ちで食品企業の開発をしています。和食に限らず、海外料理を作ること食べることが好きです。一番の好物...それは名前の通り「唐揚げ」です。家で美味しい料理が出来たら更新していき、みなさんと美味しい！を共有できたら幸いです♡
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コパ48422024/05/12 19:39
美味しくできました
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