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ロールキャベツや、丸めてつくねのようにしておでんに入っていることの多い「鶏団子」と、おでんには欠かせない「大根」を使って「鶏団子と大根の煮物」を作ります。 鶏団子から出たうま味が煮物の味に深みをプラスしてくれます!! 副菜と汁物には、緑黄色野菜や、海草類を!
市販の肉団子を使って簡単に鶏団子と大根の煮物を作りましょう!その分大根はきちんと下茹ですることで味の染み込んだ美味しい煮物が出来上がります。 副菜には小松菜のごま和えを。レンジで作ることができるので忙しい方にもピッタリ☆お弁当のおかずにもどうぞ。 汁物には干ししいたけと海藻ミックスのみそ汁を作ります。干ししいたけのだしも染み出たみそ汁なので、味や香りもアップしています♪
こちらの鶏団子と大根の煮物は、肉団子にしっかりと味をつけているので、煮物自体の味付けはあっさりしていても十分満足できる仕上がりになっています。 副菜には豆苗のおひたしを作ります。豆苗とえのきは茹でずに、ササッと炒め、調味料で味を整えるだけなのでとても簡単♪ 汁物には平茸の食べるみそ汁を。たくさんの材料を使っているように見えますが、作り方はとっても簡単なみそ汁です!
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Wいくら丼 by 北海道別海町(べつかいちょう)
ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
朝食 炒め物
2位
朝食 炒め
3位
レタス
4位
トマト
5位
にんにく
6位
豆腐 グラタン
7位
ごぼう
8位
きゅうり
9位
アワビ
10位
朝食 炒めもの