時短！節約！肉なしとんぺい焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
卵を２個用意し、溶いておきます。
- 2 水をはった鍋にもやしを入れて沸騰させ、約２分茹でる。
- 3 フライパンにサラダ油を敷き、茹でたもやしを入れ、塩こしょうをふって中火で炒める。
- 4 フライパンに溶き卵を入れてかき混ぜる。土台が固まり始めたら、表面にピザ用チーズを散りばめ、蓋をして蒸す。
- 5 チーズがとけはじめたら、包み込むように半分に折りたたむ。焦げない程度に火を通したら完成です！
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
