野菜炒めの卵とじ レシピ・作り方

野菜炒めの卵とじ
  • 約10分
  • 100円以下
keboo34
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野菜を炒めて卵でとじました。おかずが寂しい時のパパッと一品。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 キャベツは一口大、人参は千切り、玉ねぎはスライス、しめじは石付きを取りほぐしておく。
  2. 2 熱したフライパンにサラダ油を引き、1の野菜を中火で炒める。
  3. 3 しんなりなってきたら、*を加え、火を弱中火に落とし炒める。
  4. 4 味が馴染んできたら、卵を落とし、崩しながら野菜にからめる。
  5. 5 卵にほぼ火が通る少し手前で火を止める。(卵とじの硬さはお好みで)

きっかけ

サンマの塩焼きと冷ややっこと味噌汁。それじゃいま一つ物足りないかな…と思った追加の一品。

おいしくなるコツ

卵は火を加え過ぎない。(好みですが)

  • レシピID:1580039518
  • 公開日:2019/03/26
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その他の野菜炒め
料理名
野菜炒めの卵とじ
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つくったよレポート(1件)

  • ずんりん
    ずんりん
    2022/08/20 21:53
    野菜炒めの卵とじ
    写真はいまいちですけど、美味しかったです。

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