旨みたっぷり！豆腐とサバ缶のヘルシーバーグ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 小ねぎは小口切りにする。
- 2 ☆の材料をボウルに入れて、よく練り混ぜる。
- 3 フライパンにごま油をひき、中火に点火。２のタネをスプーンで落としながら平たく成形して、何個か並べて、焼く。
- 4 こんがり良い色になったらひっくり返して、弱めの中火にしてフタをし、2分程蒸し焼きに。
- 5 ふっくらと焼きあがり、火が通ったら、お皿に盛り完成。
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まいまい917
お料理、お菓子作りが大好きなまいまいと申します。
2児の姉妹の母やってます。
昔ベーグル・ドーナツ屋で職人やってました♪
趣味はコストコに行くこと♪
レシピは、コストコの食材たくさん使ってます＾＾
日々のごはん記録や子供のことなど☆
http://onakaippaimogumogu.blog.fc2.com/
よろしくお願いします♪♪
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