簡単☆いくらとちりめんじゃこの丼 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 器にご飯を盛り付けごまを振る。
- 2 いくらとちりめんじゃこをのせる。
- 3 海苔を細切りにしてのせたら完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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sweet sweet ♡2023/01/03 18:25
はじゃじゃさん♪ちりめんじゃこなしですみません( _ _)ｏ)) 炊き立てご飯に美味しかったですෆˎˊ˗いつもありがとうございます♪
レシピへのコメント
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ちりめんじゃこはカルシウムを補給出来ます。