もやしとほうれん草の海苔おかか和え レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 ほうれん草は3等分にカット。
-
2
鍋に湯を沸かし、もやし→ほうれん草の茎→葉の順にさっと茹でザルにあげる。
-
3
ボウルに手でちぎった海苔と鰹節を入れ、めんつゆと砂糖を加え、和える。
-
4
(3)に水気を切った(2)を加え、和える。
冷蔵庫で20分ほど冷やして出来上がり☆
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- 料理名
- ほうれん草ともやしの和え物
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和食の副菜に(^-^)