簡単!残業のパパに!ヘルシーなジャーサラダ レシピ・作り方

簡単!残業のパパに!ヘルシーなジャーサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
みゅうしろ
みゅうしろ
夜中のサラダはヘルシーに!

材料(1人分)

  • レタス 1枚
  • 大豆水煮 大さじ1
  • 大根 3cm
  • 青じそドレッシング 小さじ1

作り方

  1. 1 レタスを食べやすいサイズにちぎります。
  2. 2 大根を千切りにします。
  3. 3 瓶に1、2、大豆を入れ、青じそドレッシングをかけ、食べる時にシェイクしたら、出来上がり。

きっかけ

家にあるもので。

  • レシピID:1190009858
  • 公開日:2015/05/07
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カテゴリ
ジャーサラダ簡単夕食その他のヘルシー食材大根レタス
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ジャーサラダ サラダ 大豆 レタス
料理名
簡単!残業のパパに!ヘルシーなジャーサラダ
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