ダイエットに♪キャベツとベーコンの蒸し焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
キャベツは幅１ｃｍのせん切りにする。
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2
ベーコンも幅１ｃｍに切る。
-
3
フライパンにベーコンを敷き、キャベツをのせる。
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4
蓋をして弱中火で蒸し焼きにする。
キャベツがしんなりしたらかき混ぜて、塩胡椒を加えて全体をさっくりと混ぜる。
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5
器に盛る。
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- カテゴリ
- キャベツ
- 料理名
- キャベツとベーコンの蒸し焼き
帰って来たVAN
６月１日より糖質カットダイエットを始めました。
６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。
糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。
つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。
お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)
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