もやしペペロンチーノ レシピ・作り方

もやしペペロンチーノ
  • 5分以内
  • 300円前後
櫻澤みい
櫻澤みい
レンジだけの簡単ヘルシー料理です。

材料(1人分)

  • もやし 1袋
  • 鷹の爪 1コ
  • ○ツナ缶 1缶
  • ○ぽん酢 大さじ1
  • ○チューブにんにく 2cm程度
  • カツオ節 適量

作り方

  1. 1 もやしをレンジで2分加熱
  2. 2 鷹の爪を細かく切り○ものと合わせよく混ぜレンジで30秒加熱
  3. 3 1と2のものを合わせカツオ節をかける

きっかけ

テレビでやってたペペロンチーノを簡単でヘルシーなものにアレンジしてみました。

おいしくなるコツ

もやしはあまり温めない方がシャキシャキするのと水ぽくならずおいしいです。

  • レシピID:1050025744
  • 公開日:2023/01/29
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カテゴリ
もやしペペロンチーノツナ缶ポン酢かつお節(鰹節)
櫻澤みい
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