ごま油のレシピ・作り方 （人気順）
ごま油のレシピ・作り方ページです。 中華料理に欠かせないごま油ですが、炒め物・ナムルなどどんな料理にも合いますね。料理の仕上げに少量のごま油をたらすと、香ばしいごまの風味がさらに引き立ち食欲をそそります。
ごま油のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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完全再現 一風堂のもやしナムル もやし、●ごま油、●麺つゆ、●薄口醤油、●塩、●一味唐辛子、●おろしにんにく by AKKOのレシピつくったよ 55 -
2 位 
【作り置き】加熱なしで簡単♪新玉ねぎナムル 新玉ねぎ、ごま油、塩、いりごま by なっみさんつくったよ 2 -
3 位 PICK UP 
居酒屋のあれ！超簡単！やみつきキャベツ キャベツ、☆ごま油、☆鶏がらスープの素、☆しょう油、ごま by ダイエットコーチえみこつくったよ 782
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4 位 
【簡単おつまみ】ニンニクの芽ナムル♡ ニンニクの芽、★、ごま油、★、いりごま、★、黒酢、★、醤油、★、鶏がらスープの素、ラー油 by 健康オタク主婦♥︎ -
5 位 
レンジで簡単❣️ナスの甘みそ和え ナス、塩、水、ごま油、みそ、きびオリゴ糖、すりおろし生姜、すりごま、小ネギ（あれば） by はしぽよ -
6 位 
バクバク食べちゃう！〜無限ニラ〜 ニラ、ツナ缶、鶏がらスープの素、めんつゆ、ごま油、いりごま by こじちゃんつくったよ 7 -
7 位 
やみつき♡きゅうりとちくわのごま油和え きゅうり、ちくわ、☆ごま油、☆酢、☆鶏ガラ、☆塩胡椒、☆にんにくすりおろし、☆ごま by 梅の花♡つくったよ 3 -
8 位 
もやしと豆苗の塩昆布ナムル モヤシ、豆苗、塩昆布、いりごま、ごま油 by chocomaca -
9 位 
箸が止まらない！絶品もやしナムル モヤシ、★鶏ガラスープの素(顆粒)、★塩、★胡椒、★ごま油、★にんにく すりおろし、★白ゴマ by ちー1231つくったよ 95 -
10 位 
塩昆布で無限ピーマン ピーマン、塩昆布、ごま油、白ゴマ by hana☺︎つくったよ 1 -
簡単(^^)水菜とツナ缶のネギ塩レモン和え♪ 水菜、ツナ缶、万能ネギ(青ネギ。約5㎜幅小口切り)、○ゴマ油、○レモン汁、○粗塩(or食卓塩)、粗挽き黒コショウ by acchan66つくったよ 52 -
リュウジさん 無限そうめん そうめん、白ごま、卵黄、ねぎ、【A】、白だし、水、ごま油、すりおろしにんにく、砂糖 by yoshimin_cooking【管理栄養士】つくったよ 4 -
レンジで簡単 ᕷ* ツナとほうれん草のナムルꕤ୭* ツナ缶(オイル不使用)、ほうれん草、⭐しょうゆ、⭐鶏がらスープの素、⭐にんにくチューブ、すりごま、ごま油 by Anoaつくったよ 7 -
子供大好き!!甘いこんにゃくの煮物 こんにゃく、水、醤油、砂糖、本だし、ごま油、白ごま by ☆しーちゃんママ☆つくったよ 7 -
ごまとごま油とマヨネーズのトースト ライ麦の食パン(お好きな食パンでOK)、マヨネーズ、ごま油、黒すりごま(白すりごまでも、OK) by ジオ☆つくったよ 5 -
ビビンバのタレ 醤油、三温糖、コチュジャン、ごま油、おろしにんにく、豆板醤、白ごま by ジャック777つくったよ 2 -
5分でつくれる！ごま油香るめちゃウマきゅうり きゅうり、☆醤油、☆酢、☆ごま油、塩、いりごま by ママ梨(mamanashi)☺︎4児ママ -
ウェイパーで楽チン中華スープ 玉ねぎ、卵、水、◆調味料◆、◆味覇（ウェイパー）、◆味塩コショウ、◆酒、◆きび砂糖、◇仕上げ用◇、◇ゴマ油 by ❇❇愛情食堂300縁レシピ❇❇つくったよ 5 -
ご飯のお供に！高菜漬けで高菜の油炒め 高菜漬け、ごま油、★砂糖、★酒、★みりん、★醤油、赤唐辛子(輪切り)、白ごま by yayucotiつくったよ 16 -
キャベツ大量消費：ごま油香る♪キャベツと挽肉炒め キャベツ、牛豚合い挽き肉、ねぎ(飾り)、ゴマ(飾り)、ごま油、〇酒、〇醤油、〇顆粒だし、塩胡椒、オイスターソース by えもレピつくったよ 5 -
長ねぎたっぷりෆᕷ* ちくわとキムチの卵炒めꕤ୭* 卵、長ねぎ、ちくわ、キムチ、⭐マヨネーズ、⭐牛乳、⭐しょうゆ、⭐うま味調味料、塩こしょう、ごま油 by Anoaつくったよ 4 -
シャキシャキ食感が絶品！水菜とツナのごまサラダ 水菜、ツナ缶、白いり胡麻、★ポン酢、★ごま油・鶏がらスープの素 by oppeke22つくったよ 6 -
素朴！小松菜のごま干しえび炒め 小松菜、干しえび、ごま油、めんつゆ、ごま by 夢シニアつくったよ 1 -
ささみ・きゅうり・もやしの中華和え ささみ、きゅうり、もやし、炒りごま、砂糖、しょうゆ、酢、ごま油 by うろちょろつくったよ 10 -
【簡単なのに本格】もちもちっ！激うまチヂミ ごま油、【A】、強力粉、片栗粉、だしの素、水、ニラ（5㎝幅にカット）、チーズ（シュレッド）、（桜エビ）※あれば、【B】、醤油、タカラ本みりん、ラー油、白ごま by yoshimin_cooking【管理栄養士】 -
【のどぐろのだし塩使用】だし塩おにぎり！ ご飯、だし塩、ねぎ、ごま油、海苔 by 楽天出店店舗：しずおかセレクト -
すぐできる！ごま油香る♪トマトの鰹節和え トマト、めんつゆ、ごま油、鰹節 by おいしいうきわつくったよ 6 -
ごま油とはちみつ梅のおにぎり ご飯、はちみつ梅(お好きな梅干しでOK)、ごま油、アジシオ by ジオ☆つくったよ 2 -
うずらの味卵入りアレンジ納豆ꕤ୭* 納豆、⭐付属のタレ、⭐おいしい酢、うずらの味玉、韓国のり(今回はフレーク)、いりごま、ごま油 by Anoa -
焼肉屋さんのやみつきキュウリ！ きゅうり、鶏ガラスープの素、しょうゆ、ごま油、すりごま、塩（板ずり用） by ジルピノつくったよ 5 -
ねぎとろごま油♩ ねぎとろ用マグロ、九条ネギ小口切り(長、万能ねぎでも)、◎ごま油、◎醤油、七味、わさび by ciciinoつくったよ 4 -
ナスのごま油炒め★麺つゆでお手軽！簡単♪ ナス、ごま油、麺つゆ、水、生姜（チューブでも可） by さくすずつくったよ 2 -
ごま油と生姜が香る きゅうりの浅漬け きゅうり、塩、生姜、醤油、みりん、ごま油、顆粒和風だし by 猫又シェフ -
ズッキーニと玉ねぎと豚肉のオイスター醤油炒め 豚バラ、玉ねぎ、ズッキーニ、にんにく、生姜、○酒、○砂糖、○醤油、○オイスターソース、○酢、○ごま油、塩コショウ、片栗粉、ごま油（炒める用） by さくたん72つくったよ 6 -
黄金比率～美味しさ増し増し！餃子のタレ ★（米）酢、★醤油、★ラー油・ごま油 by oppeke22つくったよ 7 -
生でニラを食べよう〜‼︎白米のお供にも壺ニラ★ ニラ、♡にんにくチューブ、♡豆板醤、♡ごま油、♡みりん、♡しょうゆ、♡鶏ガラスープの素、♡ラー油、♡白ごま by 124つくったよ 1 -
ごま油香るジャガイモの細切り炒め♡ ごま油、にんにく、じゃがいも、塩コショウ、鶏がらスープの素 by ネサラン -
超簡単！手作りワカメふりかけ 乾燥ワカメ、鰹節、ごま、醤油、みりん、酒、ごま油 by のぐちけのごはんつくったよ 1 -
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紫玉ねぎときゅうりとトマトのごま大葉サラダ 紫玉ねぎ、きゅうり、トマト、☆ごま油、☆砂糖、☆しょうゆ、☆酢、☆すりごま、☆大葉 by あーじぇーつくったよ 16 -
簡単★黒酢ごまドレッシング すりごま、醤油、ごま油、黒酢、砂糖、塩 by ayatoyつくったよ 1 -
たけのこのきんぴら たけのこ(あく抜き済み)、人参、きんぴら用こんにゃく、砂糖、醤油、白ごま、七味唐辛子、ゴマ油 by ポイボスつくったよ 3 -
シンプルに酢豚☆醤油味バージョン♪ にんじん(大)、豚ロースブロック、醤油(豚ロース味付け用)、生姜(チューブ)、玉ねぎ、ピーマン(大)、パプリカ、☆砂糖、☆昆布醤油、☆酢、☆水、片栗粉、ごま油 by ゆーみん8(お休み中です)つくったよ 8 -
海苔とごまとごま油のご飯 温かいご飯、白いりごま、ごま油、塩、味付け海苔 by ジオ☆つくったよ 2 -
絶品メンマ（シナチク） たけのこの水煮、ごま油、■材料A、鶏ガラ粉末、水、酒、醤油、□仕上げ、みりん、ラー油、or、ごま油 by Satomi___つくったよ 1 -
3分おつまみ！ごま油香る【塩昆布のたたききゅうり】 きゅうり、塩昆布、◾️調味料、○ごま油、○醤油、○いりごま、○塩、○味の素 by 金桃ちゃんつくったよ 4 -
パセリの大量消費！パセリのナムル パセリ、ごま油、ニンニクチューブ、醤油、みりん、酒、すりごま by mam_cookerつくったよ 1 -
無限キャベツ！！キャベツのオリーブオイルと塩サラダ キャベツ、●オリーブオイル、●塩、●和風顆粒だし、ブラックペッパー by ssshokoつくったよ 1 -
叙々苑風ドレッシングでつくるもやしナムル もやし、⭐醤油、⭐お酢、⭐ニンニクチューブ、⭐ごま油、白ゴマ by ririレシピ -
きゅうり、みょうが、シソの塩昆布和え きゅうり、ミョウガ、塩昆布、シソ、ごま油、白だし by ままま☆つくったよ 2 -
在宅ランチ♪変わり種蕎麦 油そば風の濃い味ツナ蕎麦 蕎麦、ツナ缶、卵黄、ネギ、海苔、○醤油、○オイスターソース、○お酢、○ごま油、○顆粒和風出汁、ラー油 by st1225つくったよ 2
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