中華サラダのレシピ・作り方 （人気順）
中華サラダのレシピ・作り方ページです。 ごま油が香る中華風サラダ。揚げ鶏を使ったおかずサラダから、春雨のヘルシーサラダまで、バリエーション豊富なレシピが揃っています。
中華サラダのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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簡単！キュウリとトマトの中華サラダ☆ トマト、キュウリ by ちょこたろうつくったよ 91 -
2 位 
マロニーで中華なサラダ！ マロニー、人参、卵、ハム、A砂糖、A醤油、A酢、A胡麻油、Aすりゴマ by so-ta0128つくったよ 30 -
3 位 
サンチュで！チョレギサラダ サンチュ、焼きのり（韓国のり）、チューブにんにく、ごま油、醤油、塩、いりごま（白） by なんこつ3つくったよ 13
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4 位 
簡単☆豆腐と水菜のサラダ 豆腐、水菜、人参(千切り)、大根(千切り)、○醤油、酢、○砂糖、○ごま油、○すりごま、鰹節 by きのこのみみつくったよ 176 -
5 位 
中華風春雨サラダ きゅうり、にんじん、ハム、乾燥春雨、卵、砂糖、塩、サラダ油、A:しょうゆ、A:酢、A:ごま油、A:鶏ガラスープの素（顆粒）、A:砂糖、A:白いりごま、A:からし（チューブ） by 西友レシピ部 公式つくったよ 16 -
6 位 
きゅうりの中華サラダ きゅうり、カニカマ、酢、砂糖、胡麻、醤油、ごま油 by バカゾクあいこつくったよ 98 -
7 位 
ハムとレタスきゅうりの中華風サラダ ハム、レタス、きゅうり、☆酢、☆しょうゆ、☆ごま油、☆さとう by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 2 -
8 位 
カンタン酢で♪もやしの中華あえ もやし、きゅうり、かにかま(スティック)、カンタン酢、しょうゆ、ごま油、すり胡麻 by vitaminつくったよ 7 -
9 位 
給食のあの味☆春雨の中華風サラダ 春雨、人参、きゅうり、ハム、キクラゲ、☆ごま油、☆酢、☆醤油、☆砂糖、☆鶏ガラスープの素 by みさきらりんずつくったよ 74 -
10 位 
ささみ・きゅうり・もやしの中華和え ささみ、きゅうり、もやし、炒りごま、砂糖、しょうゆ、酢、ごま油 by うろちょろつくったよ 10 -
やみつきレタスサラダ レタス、きゅうり(なくても可)、のり(なくても可)、①ごま油、①醤油、①にんにくチューブ、①鶏ガラスープの素、①レモン果汁、①炒りごま(白) by xxxayaxxxつくったよ 4 -
手作り玉ねぎドレッシングでトマトの中華風サラダ♪ トマト（大サイズ）、玉ねぎ（中サイズ）、☆酢、☆醤油、☆砂糖、☆ごま油、☆ブラックペッパー by mama^^papaつくったよ 43 -
シンプル！基本の中華春雨サラダ きゅうり、人参、春雨、きくらげ、ハム、≪タレ≫、しょうゆ、砂糖、酢、ごま油、白炒りごま by 瑪流つくったよ 9 -
簡単♪中華風春雨サラダ☆ 春雨、卵、きゅうり、トマト（小）、ハム、○かんたん酢、○ごま油、○鶏ガラスープの素、○醤油、サラダ油、塩 by 麦わら猫つくったよ 2 -
♡ヘルシー簡単♪ささみときゅうりともやしの梅和え♡ ささみ、きゅうり、もやし、★ごま油、★白ごま、★ポン酢、★梅ぼし、★鶏がらスープの素 by ♡あいあい♡つくったよ 4 -
PICK UP 
サラダチキンで簡単よだれ鷄 サラダチキン、長ネギ、塩、食べるラー油(普通のラー油でもOK)、ごま油、鶏ガラスープの素、豆板醤、お湯 by ゆ88つくったよ 73 -
きゅうりとレタスとツナの中華風サラダ きゅうり、レタス、ツナ、☆しょうゆ、☆酢、☆砂糖、☆ごま油、☆鶏ガラスープの素、☆白ごま、塩コショウ by あーじぇーつくったよ 3 -
プロ直伝！中華風春雨サラダ 春雨（表示時間通り茹でて冷やして水切り）、人参（千切り）、きゅうり（千切り）、塩（人参ときゅうりに振って水分引き出す）、ロースハム（千切り）、〜春雨ダレ〜、★いりごま、★醤油、★お酢、★砂糖、★ごま油、★鶏ガラスープの素、★おろししょうが、★おろしにんにく、いりごま（仕上げ用）、ブラックペッパー（仕上げ用） by KZ COOKING CHANNELつくったよ 2 -
お豆腐野菜サラダ•.¸¸¸.☆♡ ♡キャベツ※千切り、♡きゅうり※薄切り、水菜、豆腐※角切り、白ごま、☆オリーブオイル、ごま油、☆お酢、醤油、☆砂糖、塩 by sweet sweet ♡つくったよ 18 -
切干大根とわかめときゅうりとちくわの中華風サラダ 切干大根、わかめ、きゅうり、ちくわ、☆ごま油、☆醤油、☆酢、☆砂糖、☆すりごま by さとmin♪つくったよ 7 -
トマトとわかめの中華サラダ トマト、乾燥わかめ、★醤油、★いり胡麻、★ごま油、★酢、★砂糖 by mma05つくったよ 2 -
【常備菜】もやしときゅうりの中華ナムル【幼児OK】 もやし、きゅうり、ハム、★しょうゆ、★お酢、★砂糖、★鶏がらスープの素、★にんにくチューブ、★ごま油、★炒り白ごま（あれば） by どさPキッチンつくったよ 1 -
マロニーサラダ 中華風 マロニー、きゅうり、卵、ハム、●酢、しょうゆ、●砂糖、●ごま油、●白いりごま、塩 by メリッコつくったよ 2 -
5分で完成！中華クラゲとハムときゅうりの和え物 中華クラゲ、ハム、きゅうり by ♪安くて、早くて、美味しい♪つくったよ 3 -
鶏ガラ素deドレッシングサラダ꒰⍨꒱ サニーレタス、玉ねぎ、【ドレッシング】、鶏ガラスープの素、ごま油、醤油、水、白ごま by ヨヨヨ。 -
もやしの中華サラダ★給食★ もやし、ハム、きゅうり、★醤油、★砂糖、★お酢、★ごま油、その他。。塩コショウ・白ゴマなど。。。 by ayaka0215つくったよ 27 -
★豆苗ともやしの中華和え★ 豆苗、もやし、炒りごま、◎酢、◎醤油、◎砂糖、◎ごま油 by みさきらりんずつくったよ 97 -
長芋ときゅうりの中華風サラダ 長芋、きゅうり、＊水、＊醤油、＊ごま油、＊砂糖、＊中華だし、白炒りごま by 藤九郎雪待 -
モリモリ食べれる♪ 中華風もやしサラダ もやし（レンジで4分位チン♪）、☆錦糸卵・ハム・きゅうり、○砂糖・ポン酢・すりごま・ごま油 by パウダー０７つくったよ 4 -
ツナと大根、きゅうりの美味しいサラダ♩ きゅうり、貝割れ大根、大根、ノンオイルツナ缶、◎醤油、◎ごま油、◎酢、◎豆板醤 by ciciinoつくったよ 10 -
【酢なし】簡単中華サラダ もやし、きゅうり、ハム、ごま油、醤油、砂糖、粉末だし by ASAKA -
♡黄金比♡中華ドレッシング♡ 砂糖、醤油、酢（米酢）、ごま油、粉末鶏ガラ、白ごま by twins 4mamaつくったよ 3 -
淡竹とチンゲン菜☆中華炒め 淡竹(下茹で済)、チンゲン菜、乾燥きくらげ、★めんつゆ、★鶏がらスープの素、ごま油 by 栗皮茶 -
生で食べるから栄養満点♪超簡単な水菜のサラダ 水菜、ごま油、鶏がらスープの素、白ゴマ by ssshokoつくったよ 1 -
簡単！ランチや夕飯に！水晶鶏の温サラダ 鶏むね肉、塩、片栗粉、キャベツ、●めんつゆ(希釈したもの)、●ごま油、ごま by うさりえるつくったよ 1 -
水菜の中華風サラダ 水菜、★鶏ガラスープの素、★砂糖、★酢、★醤油、★胡麻油、★白ゴマ by VIWつくったよ 1 -
簡単！中華春雨サラダ♪ 春雨、きゅうり、卵＋砂糖小さじ1、ハム、白ゴマ、※醤油、酢、砂糖、ゴマ油、※鶏がらスープの素 by カオリmamaの部屋つくったよ 39 -
【あと一品！】冷やし中華風もやしあえ もやし、きゅうり、塩、ツナ缶、★砂糖、★カンタン酢、★醤油、★ごま油、黒胡椒 by ママ梨(mamanashi)☺︎4児ママつくったよ 2 -
蒸し茄子とトマトオクラの中華風サラダ 茄子、トマト、冷凍カットおくら、☆酢、☆サラダ油、☆しょうゆ、☆マルコメ鶏がら塩糀スープの素、☆さとう、☆ラー油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
もやしと水菜の中華サラダ もやし、水菜、ハム、★醤油、ごま油、酢、★砂糖、★すりごま by kaaちゃん -
コリコリした歯ごたえ☆クラゲとキュウリの中華和え 塩くらげ、きゅうり、白ごま、鷹のつめ、塩、しょう油、お酢、砂糖、ごま油 by じゅりあん〜♪つくったよ 16 -
カニカマとキュウリともやしの中華サラダ もやし、きゅうり、カニカマ、砂糖、酢、醤油、すりごま、ごま油 by はわゆりつくったよ 3 -
お弁当に！もやしときゅうりとハムの中華サラダ もやし、きゅうり、ロースハム、★しょうゆ、★酢、★砂糖、★鶏がらスープの素、★おろしにんにく、●ごま油、●白ごま、●ラー油 by umauma555つくったよ 2 -
切り干し大根とワカメの中華サラダ♡ 切り干し大根、乾燥わかめ、★しょうゆ、★ごま油、★鶏がらスープの素、★砂糖 by chimu-cookつくったよ 1 -
キュウリとカニカマレタスの中華風サラダ キュウリ、カニカマ、サニーレタス、◇簡単酢、◇醤油、◇ごま油、◇白ゴマ by mamichin555つくったよ 5 -
豆もやしの中華サラダ 豆もやし、きゅうり、ハム、酢、砂糖、しょうゆ、ごま油、すりごま by にゃーご30つくったよ 1 -
やみつき♫パクチーときゅうりのサラダ パクチー、きゅうり、【タレ】、★ごま油、★とうがらしの輪切り、★鶏ガラスープ顆粒、★塩、にんにく、白ゴマ by maki☆miki -
キャベツとカニカマのさっぱり中華サラダ☆ キャベツ、カニカマ、塩、中華スープの素、お酢、ごま油 by まかみかん☆つくったよ 2 -
白きくらげの中華サラダ 乾燥白キクラゲ、きゅうり、人参、〇醤油、〇穀物酢、〇砂糖、〇にんにくチューブ、〇白いりごま、〇水、〇ごま油、カニかまぼこロング by miminaomomoつくったよ 2 -
ささみときゅうりとカイワレ大根の中華サラダ ささみ、酒、きゅうり、カイワレ大根、★ごま油、★しょうゆ、★酢、★砂糖、★白ごま by くろねこ♪かふぇつくったよ 2
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