そうめん×ツナ缶のレシピ・作り方 （人気順）
そうめんとツナ缶という人気の組み合わせのレシピや作り方をランキングでご紹介！定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をご覧いただけます。
そうめん×ツナ缶のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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1 位 PICK UP 
ツナ缶でトマトそうめん そうめん、ツナ缶、トマト、○麺つゆ、○ごま油、大葉、ゴマ by bapaksanつくったよ 381 -
2 位 PICK UP 
トマトとツナの冷製パスタ風そうめん そうめん（乾燥）、トマト、ツナ缶（80グラム入り）、青じそ、ごま油、めんつゆ（ストレート） by Ratatouilleつくったよ 353 -
3 位 PICK UP 
夏‼️ズッキーニ・トマトのイタリアン〜そうめん♪ ズッキーニ、トマト、玉ねぎ、ツナ缶、オリーブオイル、みじん切りにんにく、コンソメ、塩こしょう、バジル（乾燥）、そうめん by aka.ru☆つくったよ 56
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4 位 PICK UP 
【豆腐で具だくさん♪】オクラの冷汁風そうめん そうめん、ツナ缶(水煮)、オクラ、みょうが、絹ごし豆腐、(A)味噌、(A)白すりごま、(A)塩、(A)水 by 荻ありす【栄養士・フードコーディネーター】つくったよ 15 -
5 位 PICK UP 
★七夕パフェ素麺:*:・ﾟ☆｡:*パーティーにも♪ 素麺 白、素麺 ピンク、ツナ シーチキン缶、甘い錦糸卵、プチトマト、さくらんぼ、ミントの葉、ブルーベリー、麺つゆ by うちくるくるつくったよ 20 -
6 位 PICK UP 
＊ツナと大葉のトマトそうめん＊ そうめん、トマト、きゅうり、大葉、ツナ缶、＊トマトかけつゆの材料＊、伊藤園1日分の野菜、麺つゆ(3倍濃縮タイプ)、生姜のすりおろし by あみな☆つくったよ 13 -
7 位 PICK UP 
きゅうりソースのスペシャルそうめん きゅうり、オリーブオイル、レモン、砂糖、めんつゆ、塩、ホタテ(刺身用)、小エビ、サラダチキン、スイカ、シーチキン、イカの塩辛、コーン、なめたけ、白ごま、黒コショウ、オリーブオイル、カイワレ、みょうが、ベビーリーフ、そうめん by 満天112つくったよ 2 -
8 位 
基本の簡単そうめんチャンプル♪シンプルな美味しさ♪ そうめん、タマネギ、シーチキン（ツナ）、ごま油、醤油、ほんだし（顆粒）、塩、粗挽き胡椒、刻みネギ（今回は使っていませんが） by Nao’sつくったよ 114 -
9 位 
冷や麦アレンジ(^^)トマト+ツナ缶+玉ねぎ♪ 冷や麦、玉ねぎ、トマト、ツナ缶、万能ネギ(青ネギ。3～5㎜幅小口切り)、めんつゆストレート by acchan66 -
10 位 
隠し味にマヨ生姜☆焼きそうめんツナ入り そうめん、人参、キャベツ、玉ねぎ、ツナ缶、青ねぎ（小口切り）、マヨネーズ、おろし生姜①（チューブ使用）、油、塩・こしょう、★めんつゆ（2倍濃縮）、★水、★醤油、おろし生姜②（チューブ使用） by mama^^papaつくったよ 6 -
冷や汁風☆ツナ入りごま味噌そうめん そうめん、ツナ缶、豆腐、刻みねぎ、＜Ａ＞、味噌、めんつゆ（２倍濃縮）、すりごま、水 by ゆず茶55つくったよ 9 -
トマトとツナのぶっかけ素麺 トマト、オクラ、ツナ缶（油漬け）、大葉、白いりごま、めんつゆ（2倍濃縮）、水、そうめん by 西友レシピ部 公式つくったよ 1 -
*普通のそうめんに飽きたら♪*ツナとトマトそうめん そうめん、ツナ缶、トマト、バジル、オリーブオイル、ブラックペッパー by mocorodyつくったよ 4 -
きのう何たべた？かよこさんのぶっかけそうめん ☆大葉、☆ミョウガ、☆生姜、☆きゅうり、ネギ、ミニトマト、ツナ缶、いりごま、素麺、麺つゆ by えびるー3735つくったよ 8 -
ツナと小松菜の簡単そうめん そうめん、ツナ缶、小松菜、卵、ごま油、めんつゆ、かつおぶし(あれば) by citron -
生姜つゆシーチキンつゆDE♡そうめん*ひやむぎ♡ そうめん ひやむぎ、＊麺つゆ、＊生姜、(すりおろし)、＊小ねぎ、(小口切り)、＊みょうが、(せん切り)、＊シーチキン、茹でオクラ by fuu-tann -
ツナと大根おろしのぶっかけそうめん そうめん、ツナ缶(オイル漬け)、大根おろし、大葉、かいわれ大根、めんつゆ、白ごま by パリ子 ◡̈ -
簡単すぎる♪白だしでさっぱりツナそうめん☆ そうめん、シーチキン、カイワレ大根、白だし by lion1999mamaつくったよ 1 -
☆素麺♪ツナときゅうりのごま油和えをのせて☆ ツナ缶、キュウリ、☆すりゴマ、☆めんつゆ、☆ごま油、塩 by コポタン -
本場の味！基本のソーメンチャンプルー 素麺、ツナ缶、ニラ、キャベツ、ニンニク、ごま油、塩胡椒、麺つゆ、みりん、酒 by やんばるチビたんつくったよ 1 -
トマトとオクラのツナ和えそうめん ★オクラ、★トマト、★ツナ缶、★しょうゆ、★レモン果汁、そうめん、めんつゆ by うろちょろつくったよ 8 -
【独居自炊】抹茶そうめんのツナきゅうりサラダ 抹茶そうめん(乾)、きゅうり、塩、ツナ缶、めんつゆ by ブッ子つくったよ 1 -
あるもので簡単に！ぶっかけ素麺 素麺、シーチキン、レタス、ミニトマト、コーン缶、白ごま、☆麺つゆ（ストレート）、☆柚子胡椒 by みーちゃん6914つくったよ 1 -
ツナ缶で簡単！そうめんパスタ そうめん、水（茹で用）、ツナ缶⭐︎、マヨネーズ⭐︎、ポン酢⭐︎、塩胡椒⭐︎、味付け海苔 by ごまおいるつくったよ 1 -
ミニトマトのツナ玉そうめん☆ ミニトマト、新玉ねぎ、ツナ缶、素麺、塩、醤油、めんつゆ by komecam -
沖縄の味！ソーメンチャンプルー そうめん、ツナ缶(オイル漬けの物)、玉ねぎ、もやし、人参、☆塩コショウ、☆ほんだし、☆ごま油、小ねぎ(仕上げ用) by ミルク白うさぎつくったよ 5 -
「かき醤油」で簡単♪ひやむぎチャンプルー ひやむぎ（乾麺）、ごま油、【Ａ】にんじん、【Ａ】玉ねぎ、【Ａ】椎茸、【Ａ】キャベツ、【Ａ】ツナ缶、かき醤油、塩・こしょう、青ネギ by アサムラサキ 楽天市場 -
冷製パスタ風☆ツナとトマトのそうめん そうめん、ツナ缶(水煮)、トマト、バジル、オリーブオイル、レモン汁、塩コショウ(黒コショウがオススメ) by *kochacha* -
暑い日にさっぱり☆具だくさん冷やしそうめん そうめん、卵、きゅうり、オクラ、ミニトマト、大根おろし、ツナ缶、めんつゆ＋水 by omisa88つくったよ 2 -
ツナときゅうりのサラダそうめん そうめん、きゅうり、ツナ缶、めんつゆ、マヨネーズ by ＡｃｑｕａＰａｚｚａつくったよ 3 -
在宅ランチ♪白だしとごま油香るツナ缶そうめん ひやむぎ、卵黄、ツナ缶、小口ネギ、白いりごま、○白だし、○ごま油、○みりん、○水、○にんにくチューブ、ラー油 by st1225 -
簡単✩ゴーヤとツナ缶のそーめんチャンプル ゴーヤ、にんじん、ツナ缶、そーめん、ごま油、薄口醤油、塩コショウ by ゆきちょこ -
ツナ缶でそうめんチャンプルー にんじん、玉ねぎ、そうめん、ツナ缶、ごま油、めんつゆ（3倍濃縮）、刻みねぎ by うろちょろつくったよ 6 -
ツナ缶で味付け簡単★そうめんチャンプルー そうめん、ツナ缶、ニラ、玉ねぎ、卵、こしょう、ゴマ油(炒め用)、ゴマ油(仕上げ用) by ぴろり.19 -
ツナ缶の油で☆トマト素麺(*^^*)☆ 素麺、トマト、大葉、ツナ缶の油残り、麺つゆ、水、生姜チューブ、水 by xmickyx -
ツナ缶と塩昆布のさっぱりそうめん そうめん乾麺、ツナ缶、塩昆布、青じそチューブ、きゅうり、ごま油、めんつゆ by わーちゅんつくったよ 1 -
絶品！そうめんチャンプルー そうめん、ツナ缶、もやし、にら、人参、ごま油（炒め用）、調味料、しょうゆ、みりん、ほんだし、しお・こしょう by yuuchoo -
混ぜるだけ！ツナと韓国海苔のそうめん そうめん、韓国海苔、ツナ缶、ごま油、白ごま、醤油 by pooonつくったよ 1 -
お弁当で美味しい！冷え冷え素麺 素麺、シーチキン缶詰、きゅうり、大根、麺つゆ by にしちゃんnnつくったよ 2 -
そうめんナポリタン 茹でた素麺、たまねぎ、ソーセージ、ツナ缶、バター、塩と胡椒、ケチャップ by jun.つくったよ 3 -
トマト茄子ツナで具だくさんなそうめん♪ トマト、なす、ツナ缶、小ネギ、ゴマ、ごま油、めんつゆ、そうめん by ☆ゆぅ♪☆つくったよ 27 -
ツナときゅうりのそうめんサラダ そうめん、きゅうり、ツナ缶、マヨネーズ、ポン酢、ごまドレッシング、こしょう、酢、すりごま、ごま油 by はわゆりつくったよ 2 -
おいしい♪ツナ入りにゅうめん そうめん、☆めんつゆ(3倍濃縮)、☆水、ツナ缶、わさび by maaaata -
そうめん☆ツナとなすのつけ汁 そうめん、なす、ツナ缶、大葉、ごま油、☆砂糖、☆醤油、☆水 by ☆ピーチェ☆つくったよ 4 -
いつもの麺つゆに飽きたら！カレーつけそうめん 長ネギ、ツナ缶、水、和風だしの素、★白だし、★カレー粉、★鰹節、そうめん、塩（調整用）、白いり胡麻 by oppeke22つくったよ 1 -
ツナ缶の油で油そば風そうめん♪ そうめん、豚肉しゃぶしゃぶ用、☆ツナ缶の油、☆酢、☆麺つゆ(5倍濃縮)、ネギ、白ごま by o38oつくったよ 1 -
そうめんチャンプルー 簡単♪ そうめん、ツナ缶、万能ねぎ、らくちんちゃんぷるーそうめん、サラダ油 by 沖縄調味料屋 赤マルソウ商店 楽天市場つくったよ 2 -
そうめん大量消費 コロッケ ●そうめん、豆腐、ツナ缶、塩コショウ、【衣】↓、★そうめん、★卵、★薄力粉、揚げ油、麺つゆ by SAHO。つくったよ 2 -
ツナ塩昆布ブロッコリーdeそうめん♪ そうめん、ブロッコリー、∟塩、ツナ缶、塩昆布、麺つゆ、ごま油、白ごま by 宇砂木いのこ -
ツナ＆トマト＆アボカドそうめん そうめん、ツナ缶、トマト、アボカド、塩、めんつゆ、ごま油 by keikichi00502つくったよ 9
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