(4ページ目) 練物のレシピ・作り方 （人気順）
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朝食やお弁当に★さつま揚げの甘辛煮 さつま揚げ（直径１０センチ程度使用）、★酒、★醤油、★砂糖 by ｙｂｋｍｋ★つくったよ 4 -
わかめとかまぼこと卵のスープ かまぼこ、乾燥わかめ、卵、鶏ガラスープの素、水、塩・こしょう by tukuyo93つくったよ 4 -
結びしらたきとちくわの簡単おかず♪ 結びしらたき、ちくわ、めんつゆ、みりん by pan＆rlceつくったよ 6
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薩摩揚げとピーマンのピリ辛炒め 薩摩揚げ、ピーマン、☆醤油、☆砂糖、☆コチュジャン（韓国産）、いり胡麻、ごま油 by nori-nokoつくったよ 36 -
旬のアスパラで♪ちくわチーズ巻き ちくわ、アスパラ、スライスチーズ、バター、粗引きこしょう by やなママ☆つくったよ 14 -
☆小松菜と揚げかまぼこの中華炒め☆ 小松菜、揚げかまぼこ、卵、マヨネーズ、☆鶏ガラ塩糀スープの素、☆オイスターソース、☆塩こしょう by げんきノンタンつくったよ 1 -
長芋とはんぺんのとろふわ焼き 長芋、はんぺん、紅生姜、★顆粒かつおだし、★卵、★片栗粉、小ネギ、サラダ油 by カンノーロつくったよ 7 -
ヘルシー温野菜(^^)キャベツとちくわのゴマ和え♪ キャベツ、ちくわ、○醤油、みりん、酢、ゴマ油、○白炒りゴマ by acchan66つくったよ 5 -
お弁当のおかずに◎おつまみにも◎ ちくわ、コーン缶、マヨネーズ、ドライパセリ by mmnkms22 -
すぐ出来るおつまみ☆はんぺんのツナマヨ焼き はんぺん、缶詰のツナ、マヨネーズ、とろけるチーズ by ENCELADUSつくったよ 25 -
白だしで簡単！お出汁が染みたがんもと小松菜の煮物 がんも、小松菜、にんじん、◆水、◆白だし、◆みりん by toko＊つくったよ 7 -
切り昆布とジャガイモの煮物 切り昆布、ジャガイモ、厚揚げ、さつま揚げ、サラダ油、☆水、☆醤油、☆ミリン、☆日本酒、☆砂糖、☆出汁の素 by ブルーボリジつくったよ 1 -
こんなに美味しいとは！カニカマと鶏ひき肉の焼売 シューマイ皮、カニカマ、☆鶏ひき肉(今回むねひき肉使用)、☆玉ねぎ、☆生姜、☆片栗粉、☆マヨネーズ、☆きび砂糖、☆醤油、☆ごま油、☆鶏がらスープの素、☆オイスターソース、☆塩胡椒、水、サラダ油 by はらぺこももつくったよ 1 -
麺つゆで簡単！煮汁がジュワ～！がんもどきの煮物 がんもどき、〇水、〇麺つゆ、〇みりん by mako6つくったよ 4 -
作り置きおかず♪ちくわのケチャップ炒め ちくわ、トマトケチャップ、ウスターソース、オリーブ油、タバスコ(なくても◎)、こしょう by はぁぽじつくったよ 3 -
リピリピ☆中華春雨サラダ 春雨、きゅうり、卵、カニカマ、○酢、○しょうゆ、○砂糖、○ごま油 by ひらりぃーつくったよ 16 -
春キャベツとカニカマのマヨたま炒め 春キャベツ、カニカマ、たまご、●塩・こしょう、☆鶏ガラスープの素、☆塩・こしょう、☆マヨネーズ、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
トースターで☆さつま揚げとチーズマヨ焼き☆ さつま揚げ、マヨネーズ、とろけるチーズ、ドライパセリ by アルプスの乙女つくったよ 17 -
簡単おつまみ、トースターで竹輪のチーズ焼き 竹輪、とろけるチーズ、醤油 by 梨ボーつくったよ 7 -
鶏ひき肉はんぺんのハンバーグ♪ 鶏ひき肉（ムネでもモモでもＯＫ）、はんぺん、醤油、サラダ油 by pan＆rlceつくったよ 19 -
簡単！大根・ちくわ・油揚げの煮物 大根、ちくわ、油揚げ、★水、★醤油、★みりん、★顆粒だし by cocopoteitoつくったよ 22 -
焼くだけで美味しい！はんぺん 大判はんぺん、オリーブオイル by mirry-つくったよ 1 -
メインになる♡ちくわ南蛮 焼きちくわ、○薄力粉・片栗粉（どちらかのみでもOK）、○水、炒め油、□砂糖・酢、□しょうゆ、□水、□鷹の爪（小口切り）、■■タルタルソース■■、卵、玉ねぎ、レモン汁（又は酢）、マヨネーズ、あれば刻みパセリか小ネギ、塩・こしょう by にゃんころもち子 -
パリパリはんぺん 春巻きの皮、白はんぺん、スライスチーズ、オリーブオイル by バカゾクあいこつくったよ 27 -
きゅうりとカニカマのマヨネーズ和え きゅうり、カニカマ、マヨネーズ、塩コショウ by Kuchaつくったよ 2 -
お弁当に★冷凍可★ちくわのマヨ炒め ちくわ、マヨネーズ、めんつゆ、お好みで七味やカレー粉 by ★とも★とも★つくったよ 3 -
カニカマあんかけ豆腐♡ 豆腐、⭐︎水、⭐︎白だし、⭐︎醤油、⭐︎チューブ生姜、水溶き片栗粉、カニカマ、小ネギ by りーり⭐︎つくったよ 5 -
もやしとちくわのマヨネーズ炒め もやし、ちくわ、ピーマン、人参、塩コショウ、醤油、マヨネーズ by ひかりん★つくったよ 2 -
簡単和食❗️ じゃがいも にんじん がんもの煮物 がんも、じゃがいも、にんじん、水、だしの素、醤油、みりん、砂糖、麺つゆ、料理酒、しょうがチューブ by オイスカルつくったよ 2 -
カニカマとチーズの簡単サラダ生春巻き かにかまぼこ、プロセスチーズ、水菜、レタス、ライスペーパー、●マヨネーズ、●ケチャップ by メリッコつくったよ 8 -
おつまみに☆さつま揚げ焼き さつま揚げ（小）、醤油、マヨネーズ、一味 by ☆ミニーちゃんつくったよ 13 -
新玉ねぎとカニカマのチヂミ 新玉ねぎ、カニカマ、小ネギ、◎薄力粉、◎片栗粉、◎鶏ガラスープの素、◎水、ごま油 by カンノーロ -
簡単！ 厚揚げとさつま揚げの煮物 厚揚げ、さつま揚げ、☆砂糖、☆しょう油、☆日本酒、水、おろしショウガ by auauau19つくったよ 13 -
ちくわとはんぺんの青粉マヨ炒め 生ちくわ、はんぺん、マヨネーズ、青粉、醤油 by co31つくったよ 6 -
炊飯器で簡単茶わん蒸し 卵、白だし、水、椎茸、冷凍ほうれん草、もも肉、かまぼこ by sanichi25つくったよ 1 -
はんぺんの大葉チーズ焼き はんぺん、大葉、溶けるチーズ by デラみーやんつくったよ 17 -
はんぺんと野菜の煮物 はんぺん、大根、にんじん、だし、醤油、酒、砂糖 by ミスチバス8823つくったよ 5 -
◎大根と色々な煮物 大根(大)、ニンジン(大)、鶏もも肉、ちくわ、しいたけ(大)、＊めんつゆ(三倍濃縮)、＊醤油、＊顆粒だしの素、＊みりん、＊お水、サラダ油 by にゃんCo母つくったよ 4 -
切って混ぜるだけ ちくわユッケ ちくわ、卵黄、ネギ、ごま油、焼肉のタレ、白胡麻 by かののまる -
野菜たっぷり！絹豆腐で炒り豆腐♪ 絹ごし豆腐、にんじん、インゲン（冷凍）、油揚げ、さつま揚げ、米油（サラダ油も可）、《調味料》、醤油、みりん、酒、かつおだしの素、砂糖 by ぼのんちょつくったよ 1 -
お弁当に♪ちくわとピーマンと人参のきんぴら ちくわ、ピーマン、人参、ごま油、＊しょうゆ、＊みりん、＊砂糖、あればすりゴマやいりゴマ by あみな☆つくったよ 7 -
ブロッコリーとかまぼこのごまマヨ和え＊ ブロッコリー、かまぼこ イチョウ切り、●マヨネーズ、●ごま、●鰹節、●めんつゆ by *megmako*つくったよ 28 -
かに玉風 かにかまとねぎのふわふわ卵とじ かにかまぼこ、長ねぎ(白い部分)、☆卵、☆鶏がらスープの素、☆水、☆塩、☆胡椒、サラダオイル by liqueurつくったよ 6 -
おつまみ・あと一品に！魚ニソと竹輪のコチュマヨ炒め ちくわ、魚肉ソーセージ（太い物）、マヨネーズ、一味or七味、コチュジャン、酒 by mama^^papaつくったよ 16 -
はんぺんの青のりマヨ焼 はんぺん、マヨネーズ、青のり by み_(:3 」∠)_つくったよ 1 -
超かんたん！コーンチーズはんぺん焼き♪ はんぺん、コーン（茹でてあるもの）、ピザチーズ（国産）、こしょう、マヨネーズ、片栗粉 by niko＿smileつくったよ 15 -
はんぺんと豆腐のツナバーグ はんぺん、絹豆腐、ツナ缶、玉ねぎ、塩コショウ、片栗粉、◎ケチャップ、◎ウスターソース、サラダ油 by はな9420つくったよ 5 -
じゃがいも、玉ねぎ、人参、ちくわの煮物 じゃがいも、玉ねぎ、人参、ちくわ、ごま油、〇水、〇だしの素、〇酒、みりん、醤油 by はじゃじゃつくったよ 3 -
白だしで☆カブとカニカマのあっさりとろみ煮 カブ、カニカマ、カブの葉、☆水、☆割烹白だし、☆みりん、☆しょうゆ、片栗粉 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 5 -
じゃがいも1個で☆卵とカニカマのポテサラ ジャガイモ、ゆで卵、カニカマ、マヨネーズ、塩胡椒 by も〜も〜つくったよ 3
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