(78ページ目) いかのレシピ・作り方 （人気順）
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白菜といかの中華炒め ※にんじん、※エリンギ、★葱、★おろししょうが、★白菜、★ロースハム、☆粉末中華スープ、☆水、◎一夜干しいかの胴、◎酒、片栗粉、○おろししょうが、塩、こしょう、水、片栗粉(水溶き片栗粉）、ごま油 by yumemeojoつくったよ 6 -
いかでトマトシチュー いか、キャベツ、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、☆水、☆コンソメ、★ホールトマト、★ハーブソルト、塩 by yushiYUTOT -
お肉よりヘルシー ＊イカバーグ＊ スルメイカ、玉ねぎ、パン粉、卵、おろし生姜、塩、つけだれ、*ウスターソース：ケチャップ、*マヨネーズ：醤油 (+七味少々） by popo
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やりイカを辛子酢味噌で やりイカ（体長１０センチ前後のもの）、辛子（チュウブ）、白みそ、りんご黒酢 by fly to the sky0985つくったよ 1 -
ほたるイカ☆カルパッチョ ボイルほたるイカ、たまねぎみじん切り、塩、黒こしょう、バージンオリーブオイル、レモン汁 by きのこのみみつくったよ 1 -
イカと春雨の酢の物 イカ（胴体の部分）、春雨、ピーマン、白ゴマ、お酢、お醤油、ゴマ油、お砂糖 by 桃の香り -
イカとしめじの炒めもの いか、しめじ、にんにく、酒、醤油、マヨネーズ、一味唐辛子、青ねぎ by うbd -
簡単炒め物！ 「イカとキャベツの炒め物」 ♪♪ するめいか（げそなし）、春キャベツ、ヤマサすき焼きのタレ by ひろりん１１０６つくったよ 1 -
大根とヒイカの煮物 大根、人参、ヒイカ、●水、●砂糖、●しょうゆ、●みりん by yuyu1092つくったよ 1 -
おつまみに♪イカウニソーメン イカソーメン、瓶のウニ、醤油、みりん、酒 by とらさんのんたん -
イカとブロッコリーのオイスター煮 イカ、ブロッコリー、オイスターソース、醤油、みりん、鶏がらスープの素、片栗粉、水、ごま油 by mocamoca**つくったよ 2 -
イカとごぼうの甘辛炒め するめイカ（げそ）、ごぼう、かいわれ、サラダオイル、醤油、みりん、酒、砂糖、塩、こしょう by fly to the sky0985 -
カラマリ・フライ2種♪ 小さいイカ 胴体部分、乾燥バジル、小麦粉、塩・胡椒、酒、揚げ油、カットレモン by ぷう☆pouつくったよ 1 -
塩麹イカゲソの一夜干し イカゲソ、塩麹 by 夏はぜ -
やりいかのサッと煮♪ やりいか(15センチくらいの大きさ)、水、酒、醤油、みりん、とろみちゃん(顆粒の片栗粉) by ponta634つくったよ 1 -
イカのバターしょうゆ炒め✿ いか、塩コショウ、バター、しょうゆ by *nontan*つくったよ 1 -
イカと人参の和風マリネサラダ イカ、人参（小）、胡瓜、玉葱（小）、オリーブオイル、酢、胡椒、塩昆布 by Chicoru -
イカとネギの甘味噌炒め♪ イカ、ネギ、◆味噌、◆砂糖、◆みりん、◆酒、◆醤油 by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 1 -
イタリアン風イカフリッター イカ、トマト缶、白ワイン、にんにく、塩コショウ、片栗粉、パセリ by 華樹波 -
イカとレンコンのふわふわ焼き イカ（正味）、レンコン（皮をむいたもの）、小ねぎ、片栗粉、卵、おろししょうが、塩 by hiromista -
丸ごといか&ろとろと里芋の煮物 ゆず風味 さといも、いか、ゆずの皮、めんつゆ by もえもえっち１９９７ -
なんちゃって鉄板焼き(o^^o) 豚バラ、イカ、焼き肉のタレ by ゴールデンアルジータ -
居酒屋メニュー★「やりいかときゅうりの梅酢和え」 やりいか、きゅうり、●はちみつ梅干し（塩分8％）、●みりん、●お酢 by まめもにおつくったよ 3 -
生イカで、イカそうめん 生イカ by micoドキンちゃんつくったよ 6 -
イカと大豆のトマト煮 イカ、ニンニク、玉ねぎ、ホールトマト缶、大豆の水煮、イタリアンパセリ、コンソメ、塩コショウ、いかわた、みりん、おろし生姜、オリーブオイル by Apple9844つくったよ 1 -
ピカピカしんせんスルメイカのお刺身ぜんしんづかい 新鮮で大きなスルメイカ、食べないけどキッチンペーパー、わさび、せっかくなのでいいお醤油 by johnny_beanつくったよ 2 -
函館魚市場の初セリ☆ 「槍イカの辛味噌煮」 子持ち槍イカ（胴以外）、出汁（昆布）、日本酒、三河みりん、薄口しょう油、味噌、鷹の爪（小口切り） by Startrekつくったよ 2 -
簡単！洋風いかめしっ！ いか、炊いた米、トマトソース、玉ねぎ、バルサミコ酢、にんにく by oyaneko -
無駄なく全部使っちゃおう！イカゲソのホイル焼き イカ足と耳、イカのはらわた、塩 by ☆まっち☆彡 -
生の☆松前漬け 乾燥の細切り昆布、めんつゆ、日本酒、刺身用イカ、にんじん、しょうが、数の子 by アイール -
キャベツとじゃが芋のイカわた炒め ☆スルメイカ（大）のワタ、☆塩、キャベツ、じゃがいも、鷹の爪、にんにく、イカゲソ、オリーブオイル、白ワイン、☆カレー粉、レモン by すいかサマ -
節約！うまぁ～い♪イカゲソと水菜の生姜煮 イカゲソ、エンペラ、端部分、水菜(5cm位に切る)、◎水、◎生姜(千切り)、◎日本酒、◎麺つゆ(3倍濃縮)、◎みりん by イク9110 -
ヤリイカのゲソを生姜醤油で♪ ヤリイカのゲソ、醤油、すろおろし生姜（チューブ入り） by カゲジジ -
イカの鶏ガラ炒め イカ、にんじん、玉ねぎ、しめじ、ブロッコリー、★鶏がらスープ、★砂糖、★酒、★しょうゆ、★塩、溶き片栗粉、ゴマ油 by はい☆ちぃーずつくったよ 1 -
イカキムチと白菜の炒め物 イカキムチ、白菜、人参、醤油、胡麻油、刻みネギ by sundisk*つくったよ 1 -
☆イカとキャベツの青唐辛子味噌炒め☆ イカの切り身、キャベツ、人参、☆青唐辛子味噌、☆白味噌、☆お酒、☆味醂、☆砂糖、サラダ油、レシピID：1950002990、青唐辛子味噌胡麻入りを使いました♪ by ティア＆アスラン -
イカとエビのバジルマヨ炒め いか、えび、バジルペースト、マヨネーズ、オリーブオイル by mywayu -
★ いかゲソの肝あえ (*^_^*) ★ いかゲソ、いかの内臓、ごま油、粗挽きこしょう、天然塩、あさつき by yumi1522つくったよ 1 -
フライパンで焼きイカのおつまみ☆ 真イカ、バター、●マヨネーズ、●めんつゆ、●七味唐辛子 by デブネコたん |ω・=)ノつくったよ 11 -
おつまみに！いかとネギのにんにくバターしょう油炒め イカのゲソとみみ、にんにく、バター、しょう油、ねぎ by タルピ -
簡単おつまみ！！いか明太ミニピザ 餃子の皮、明太子、マヨネーズ、ピザ用チーズ、パセリ、イカのゲソ by タルピ -
イカゲソ唐揚げ☆柚子こしょうポン酢で イカゲソ、塩コショー、片栗粉、●ポン酢、●柚子こしょうチューブ by ruby&nao -
イカのなんちゃって、箱舟風 イカの足とミミ、バター、しょう油、酒、みりん、砂糖、マヨネーズ、ピザ用チーズ by タルピつくったよ 2 -
イカの唐揚げ イカ、片栗粉、揚げ油、[A]醤油、(漬け汁用)、[A]酒、(漬け汁用)、[A]しょうが汁、(漬け汁用) by もりのシロくまつくったよ 2 -
おつまもう！下足の竜田揚げ(*ꆤ.̫ꆤ*) イカ下足、唐揚げ粉（どのタイプでもokです）、塩コショウ by とらさんのんたん -
イカとブロッコリーの塩麹炒め イカ、ブロッコリー、塩麹漬け豆腐、塩麹、胡椒、サラダ油 by アルプスの乙女 -
イカと野菜のサッと蒸し イカ、ネギ、人参、かつおぶし、酒、醤油 by masya0928 -
★イカとアスパラの明太子パスタ★ イカ（ゲソは除く）、アスパラ、明太子、酒、味の素、刻み海苔、長ネギ by Ｄｒ.yuri -
残り野菜で揚げない 簡単 かきあげ天 いかゲソ（３ｃｍに切る）、玉ねぎ（櫛切り）、人参（千切り）、紫蘇（細く切る）、★お好み焼き粉、★卵、★水 by ◆◆3812◆◆つくったよ 1 -
イカワタも使ってゴミなし いかのワタだれ炒め いか胴（輪切り）、いかワタ、もやし、人参（千切り）、あれば紫蘇（刻む）、塩コショウ by ◆◆3812◆◆
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