白身魚のホイル焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
玉ねぎは薄切り、人参とピーマンは細切り、えのきはほぐして半分に切る。
- 2 魚は塩胡椒し、10分ほどおく。
-
3
アルミホイルに野菜をひき、魚をおく。
-
4
キレイに包み、トースターで15分。
または魚グリルで10分。
お好みで醤油とレモンをかけて^ ^
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