寒天と絹さや マヨ＆ココナッツオイルでサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 寒天は食べやすい大きさにカット
- 2 絹さやは筋をとり、熱湯で２分ぐらい茹で、１センチ幅ぐらいにカット
- 3 １と２に☆印をかけて和える
- 4 できあがり
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寒天でヘルシーサラダ