スチーマーで♪ エリンギと野沢菜漬けで簡単に１品 レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- エリンギ １本
- 野沢菜漬け（刻み） ２分の１カップ
- 白醤油 大匙 １
- 水 大匙 半分
作り方
- 1 エリンギは半分ぐらいの長さにカットして手で裂いてスチーマーに入れる
-
2
エリンギに水をかけレンジ５００Ｗで４５秒～１分加熱
エリンギの状態で加熱時間を調節してください - 3 １センチ幅ぐらいにカットした野沢菜漬けを、２のスチーマーに入れて、白醤油をかけ軽く和える
- 4 できあがり
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低カロで噛み応えあるので心も満足