崩しブロッコリーのパスタ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 パスタは塩を加えた湯で茹でる
-
2
ニンニクはみじん切り、鷹の爪は小口切りに。
ブロッコリーは冷凍であればチンしておく
生であれば茹でておく -
3
フライパンでオイルとニンニクと鷹の爪を弱火で加熱する
ブロッコリーを加えてぐずぐずに崩しながら炒める - 4 あればベーコンも加えてコンソメで調味する
- 5 茹でたパスタとゆで汁少々を加えてよく和える
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グズグズにしてパスタに絡めるとおいしいんです！