ダシが効いてる!?幼稚園児の和風カレー レシピ・作り方

ダシが効いてる!?幼稚園児の和風カレー
  • 約30分
asa*****
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ダシが効いてて、優しい味です(*´꒳`*)
ルーを使わないからとってもヘルシー( ´ ▽ ` )

材料(4人分)

  • 鶏モモミンチなど好みのお肉 300g〜400g
  • かぼちゃ(なければじゃがいも) 300gくらい
  • 玉ねぎ 中2個
  • にんじん 中1本
  • バター 20g
  • ☆にんにくみじん切り 1かけぶん
  • ☆しょうがみじん切り 1かけぶん
  • ★かつおぶしの粉(かつおぶしみじん切り) 大1
  • ★ カレー粉 小2
  • ★ケチャップ 大2
  • ★ウスターソース 大2
  • ★タマチャンショップの塩御殿 小1くらい(なければ塩)
  • 薄力粉 大3くらい
  • 2〜3カップくらい

作り方

  1. 1 野菜は小さく切る。
    弱火で温めたフライパンに、バターをいれ☆を炒める。
    香りがでたら、お肉を炒め、野菜も加えて炒める。水1カップと★をいれ、圧力鍋で加圧1分。
  2. 2 ピンが下がったら、残りの水を加えて沸騰させる。
    薄力粉を水で溶いて、鍋に加え、とろみをつける。
    味を見て薄ければ、分量外の塩を加える。

きっかけ

幼稚園のカレーが美味しかったので、だし入りのカレーを作りました。( ´ ▽ ` )優しい味です(*´꒳`*)

  • レシピID:1980022027
  • 公開日:2017/10/18
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ルウから作るカレー
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