白胡麻きな粉入りホットミルク レシピ・作り方
材料(1人分)
- 牛乳 100ml
- きな粉 スプーン1杯
- 白胡麻 2~3つまみ
- 砂糖 適量
作り方
- 1 牛乳をマグカップに入れ、レンジで温める。(500Wで2分しました)
- 2 きな粉と砂糖を入れて混ぜる。
- 3 白胡麻はすり潰して入れる。(親指&人差し指でゴマをつまみ、そのまま捻ると簡単にすり潰せます。)
- 4 よく混ぜれば出来上がり♪
きっかけ
大好きなホットミルクに、健康にも良いきな粉と胡麻を入れました。
おいしくなるコツ
砂糖多めに入れると甘くて美味しいです(^^) ゴマすり器がある方は、そちらを使う方が細かくなりますが、面倒な方は指の腹と腹ですり潰しちゃいましょう♪(´ε` )
- レシピID:1980003527
- 公開日:2012/03/28
関連情報
- カテゴリ
- 牛乳・乳飲料
- 料理名
- 白胡麻きな粉入りホットミルク
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