ニンジンとツナのめんつゆ炒め レシピ・作り方

ニンジンとツナのめんつゆ炒め
  • 約10分
  • 100円以下
うさ山
うさ山
ニンジンを見ると赤毛のアンでキレたアンシャーリーが石板をギルバートの頭で叩き割ったエピソードを思い出します。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ・人参を4cmほどの長さに適当に細切りにする(適当でいいです)。
    ・ツナ缶の汁を切る。
  2. 2 熱したフライパンにゴマ油を引き、人参を入れて塩と酒をふりかけて炒める。
    人参に油が回ったら弱火にし、ツナ缶を入れてめんつゆをかけて炒める。
  3. 3 ニンジンが柔らかくなるまで炒めたら醤油をかけてサッと混ぜれば完成。

きっかけ

ニンジン消費メニュー

おいしくなるコツ

ストレートや2倍等のめんつゆを使う場合はめんつゆの量を増やして下さい。

  • レシピID:1970027030
  • 公開日:2023/04/26
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ニンジンとツナのめんつゆ炒め
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つくったよレポート(1件)

  • おなかすいちゃった(^^)
    おなかすいちゃった(^^)
    2023/07/23 12:31
    ニンジンとツナのめんつゆ炒め
    レシピ参考にさせて頂きました。家族にも大好評でした。沢山作り、余った分は翌日また食べました。次の日は味が染み込んで更に美味しかったです。
    ご馳走様です(^^)

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