飛び魚のフライ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 飛び魚に塩胡椒をふる
- 2 小麦粉を全体にまぶす
- 3 とき卵に潜らせる
- 4 パン粉をつける
- 5 170度に熱した油でこんがり揚げる
- 6 レモンをかけてたべる
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