栄養たっぷり☆ひじきの炊き込みごはん♪つくったよ

栄養たっぷり☆ひじきの炊き込みごはん♪

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みんながつくった数 19

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つくったよレポート 16件(16人)

  • あまあい
    あまあい
    2021/03/08 15:46:57
    ひじきたっぷり♪美味しくいただきました!
    ひじきたっぷり♪美味しくいただきました!
  • ゆきぽぅ
    ゆきぽぅ
    2019/02/23 18:29:57
    粉末だしひと袋と、便秘対策にもち麦100g、水200ml追加して作りました!他の方のご意見を参考に、ひじきを戻す時間を長めに取ったらバッチリでした!リピします!
    粉末だしひと袋と、便秘対策にもち麦100g、水200ml追加して作りました!他の方のご意見を参考に、ひじきを戻す時間を長めに取ったらバッチリでした!リピします!
    初めまして。
    もち麦プラス、いいですね!ヘルシーで美味しそうです。私も便秘症なので、今度、トライしてみます。どうもありがとうございます☆
  • 結后
    結后
    2016/05/24 17:51:18
    ひじきを食べるようにしてますので参考になりました~簡単で美味しかったです(^^)ご馳走さまでした♪
    ひじきを食べるようにしてますので参考になりました~簡単で美味しかったです(^^)ご馳走さまでした♪
    結后さん、こんばんは☆
    ひじき、体に良いですよね~ 煮物よりも炊き込みご飯の方がたっぷり食べれるような気がして。。。
    レポート、いつもありがとうございます☆
  • 4045g
    4045g
    2014/12/10 18:29:43
    妊娠中でひじき食べたくなり作ってみました♪美味しかったです(^-^)/
    妊娠中でひじき食べたくなり作ってみました♪美味しかったです(^-^)/
    4045gさん、こんばんは☆
    妊婦さんなんですね^^ヘルシーなものをいっぱい食べて、体調に気を付けてくださいね!
    レポ、どうもありがとうございます♪
  • hottyoi
    hottyoi
    2014/06/06 23:01:23
    こんにゃくをプラスしてみました(^^)
めんつゆで簡単に出来美味しかったです♪
御馳走様でした♪
    こんにゃくをプラスしてみました(^^)
    めんつゆで簡単に出来美味しかったです♪
    御馳走様でした♪
    こんばんは☆
    こんにゃくプラス、いいですね!食べごたえが出て、食感もよさそうです☆私も試してみます^^
    レポート、どうもありがとうございます☆
  • さとmin♪
    さとmin♪
    2014/03/31 10:54:00
    ひじきたっぷりおいしかったです~☆ちょっとご飯硬めだったので調整してリピします(*^_^*)
    ひじきたっぷりおいしかったです~☆ちょっとご飯硬めだったので調整してリピします(*^_^*)
    こんにちは^^
    硬めでしたか。。。ひじきが水分を吸っちゃったかな?ぜひまた作ってくださいね!レポ、どうもありがとうございました☆
  • ymdmc
    ymdmc
    2013/12/29 23:37:12
    ご飯が、チョッと硬くなってしまったので次回は、お水多めで作ってみようと思います!
    ご飯が、チョッと硬くなってしまったので次回は、お水多めで作ってみようと思います!
    こんにちは☆
    おいしそう!水加減、調整して、ぜひ、お気に入りの炊き込みにしてください♪レポート、どうもありがとうございます。
  • cha cha cha
    cha cha cha
    2013/12/16 22:09:23
    具が多すぎたせいか、ややお米に芯が残ってしまったのが残念でしたが、栄養たっぷりなので、リベンジしようかなと思います!(^^)!
    具が多すぎたせいか、ややお米に芯が残ってしまったのが残念でしたが、栄養たっぷりなので、リベンジしようかなと思います!(^^)!
    こんばんは☆
    ひじきに水分がとられてしまったのでしょうか?ぜひ、リベンジして、美味しく食べてくださいね~
    レポート、どうもありがとうございます☆
  • gusuka_pico
    gusuka_pico
    2013/12/10 20:42:09
    栄養満点★
油揚げを使い、炊飯器が小さいので人参とひじきを半分にしましたが、ひじきはもっと入れても良さそうでした。
薄味なので旦那さんには麺汁を足して出します。
    栄養満点★
    油揚げを使い、炊飯器が小さいので人参とひじきを半分にしましたが、ひじきはもっと入れても良さそうでした。
    薄味なので旦那さんには麺汁を足して出します。
    こんにちは^^立派なひじきですね!おいしそうです♪具材の量はお好みで^^麺つゆをかけるとうまみが出ますね♪
    レポート、どうもありがとうございます☆
  • ジョン・リーバス
    ジョン・リーバス
    2013/12/02 18:35:58
    めんつゆの色の割りに優しい味で美味しいです↑↑↑ひじきが一杯食べられて嬉しい~♪♪♪ご馳走様でした!
    めんつゆの色の割りに優しい味で美味しいです↑↑↑ひじきが一杯食べられて嬉しい~♪♪♪ご馳走様でした!
    こんばんは☆
    体にやさしい炊き込みごはんなんです^^ひじきたっぷりって、ヘルシーですよね☆おいしそうなレポ、どうもありがとうございます☆
  • ピカチャト子
    ピカチャト子
    2013/11/07 14:35:14
    味付けも簡単だし、おいしかったです!
たくさんひじきが食べられましたー!
    味付けも簡単だし、おいしかったです!
    たくさんひじきが食べられましたー!
    ピカチャト子さん、こんばんは☆簡単なのが一番ですよね!ひじきたっぷりは嬉しいですよね♪レポ、ありがとうございます☆
  • aoi++
    aoi++
    2013/10/05 13:15:21
    貧血予防に・・・
麺つゆで簡単に出来るのがイイですね♪
    貧血予防に・・・
    麺つゆで簡単に出来るのがイイですね♪
    aoi++さん、こんばんは☆ひじきの鉄分、大事ですよね^^私もそろそろ食べなきゃ!簡単おいしいが一番(^_^.) レポート、どうもありがとうございます☆
  • やあ☆こ☆あや
    やあ☆こ☆あや
    2013/03/18 01:24:55
    アップの写真です♪
ひじきの炊き込み御飯、おいしかったです◎
離乳食の子もパクパクでした!
    アップの写真です♪
    ひじきの炊き込み御飯、おいしかったです◎
    離乳食の子もパクパクでした!
    やあ☆こ☆あやさん、こんにちは^^
    作ってくださってありがとうございます☆
    ひじきは栄養たっぷりなので離乳食にもいいですね!
  • ココアケア
    ココアケア
    2013/01/20 21:14:34
    優しい味で美味しかった。ダイエット中でもたくさん食べれそう^^
麵つゆで手軽にできて良いですね。
    優しい味で美味しかった。ダイエット中でもたくさん食べれそう^^
    麵つゆで手軽にできて良いですね。
    ココアケアさん、こんばんは☆
    ダイエット中なんですか?栄養満点でヘルシーなので、オススメです^^いつもレポありがとうです❤
  • shiryu7717
    shiryu7717
    2012/12/02 09:00:08
    ひじきたっぷりで彼とおかわり・おかわり(笑)栄養&鉄分♪有り難うございました_(._.)_
    ひじきたっぷりで彼とおかわり・おかわり(笑)栄養&鉄分♪有り難うございました_(._.)_
    おはようございます^^いいお色~
    彼さまと一緒に美味しくヘルシーに食べてくださったんですね☆
    どうもありがとうございます♪
  • すのーぱうだー
    すのーぱうだー
    2012/10/12 11:12:19
    鉄分補給に作らせていただきました!めんつゆだけで簡単だしおいしかったのでまた作りたいと思います♪ごちそうさまでした(*^^*)
    鉄分補給に作らせていただきました!めんつゆだけで簡単だしおいしかったのでまた作りたいと思います♪ごちそうさまでした(*^^*)
    レポートどうもありがとうございます^^
    これだと手軽に鉄分補給できますよね☆
    また作ってくださいね^^
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