ヘルシーなタルタルソース レシピ・作り方

ヘルシーなタルタルソース
  • 約10分
  • 100円以下
Jasmine's room
Jasmine's room
フライにタルタルソース!ヨーグルトでヘルシーさっぱり!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 卵を茹でる
    玉ねぎはみじん切りにして
    水にさらしておく
  2. 2 ヨーグルトをコーヒーフィルターに入れて水を切る
  3. 3 ゆで卵の白身を刻む
  4. 4 ボールに
    ふきんで硬めに絞った玉ねぎを入れる
    たまご、水切りヨーグルト、塩・こしょう、ドライパセリ
    マヨネーズ全て入れて混ぜるだけ
  5. 5 マヨネーズは好みのゆるさ加減で!

きっかけ

ピクルスが苦手な子供にピクルス抜きのタルタルソースにしてみました

おいしくなるコツ

ホエーは味噌汁に入れたりそのまま飲みます!栄養満点なので捨てないでね!

  • レシピID:1960015361
  • 公開日:2021/10/04
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カテゴリ
タルタルソースマヨネーズゆで卵水切りヨーグルト
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