お手軽キノコキムチ鍋 レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 こちらを使用しました。
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2
材料を切り鍋に入れます。
糸こんにゃくは下茹でをしていれます。
キムチ鍋の素のスープを注ぎます。
先に具を入れた方が具材が入れやすいです。 - 3 火が通ったら出来上がりです。
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- キムチ鍋
萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません)
❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。
糖質制限レシピ多めです。
カロリー制限とは違うのでご注意ください。
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c.2021/02/12 00:31参考にさせていただきました!
ありがとうございました!
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