和風ハンバーグ★胡麻と豆腐 レシピ・作り方
材料（3～5人分）
作り方
- 1 ニラを５ｍｍ長さに切ります。ボウルにサラダ油以外の材料を全て入れて、手でよくこねます。
- 2 粘り気が出たら10等分にして、小判型にまとめます。
- 3 フライパンを中火にかけてハンバーグのタネを並べて焦げ目がつくまで焼きます。裏返してふたをして弱火で火が通るまで焼きます。出来上がり♪
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