幼児食 舞茸とおくらの卵とじ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 舞茸、オクラは食べやすい大きさに切る。
- 2 鍋に水と1をいれて蓋をして茹でる。
- 3 ２、３分茹でたら卵をいれてかき混ぜ、めんつゆをいれて蓋をし、卵に火が通れば完成
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