キクラゲとほうれん草の中華炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
フライパンに油をひいて刻んだニンニクを入れて火にかける。
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2
ニンニクの香りがたってきたらキクラゲを炒める。
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3
ざく切りにしたほうれん草を加える。
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4
ほうれん草を入れたらすぐにフライパンをふって油を絡め、オイスターソース、塩こしょうを加える。
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5
溶いた卵を加える。
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6
卵の2/3に火が通るくらいまで放置し、全体にふわっと混ぜる。
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