シンプルに☆牛タン弁当☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
白菜はざく切りにします。
小葱は小口切りにします。
ビニール袋に入れて、胡麻油・塩を加えて揉みます。 -
2
牛タンの両面に塩・黒胡椒をふります。
フライパンにサラダ油を入れて熱し、牛タンを入れて両面焼きます。 -
3
お弁当箱にご飯を詰めて冷まします。
牛タンをのせて、白菜塩胡麻油和えを添えたら出来上がり☆
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- カテゴリ
- ごはんのお弁当（大人用）牛タン
- 料理名
- ☆牛タン弁当☆
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ausue2014/06/14 20:48
弁当に牛タン、アリなんですね。ダンナさん喜んでいました。ご馳走様です。
レシピへのコメント
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白菜塩胡麻油和えを添えたお弁当です^-^