☆あぶらぼうず煮付け☆ by ティア&アスラン|簡…
カテゴリ一覧
お気に入りレシピ
最近見たレシピ
お気に入りユーザー
ようこそゲストさん
会員登録
ログイン
主なカテゴリー

すべてのカテゴリ

写真

検索

オススメ特集
まとめて作るお弁当
現在地
楽天レシピTOP > ティア&アスランのレシピ > ☆あぶらぼうず煮付け☆

☆あぶらぼうず煮付け☆

  • 300円前後

材 料

(2人分)

あぶらぼうず

2匹

お水

200ml

お酒

大さじ1

☆醤油

大さじ2

☆味醂

大さじ1

☆砂糖

大さじ1

☆鰹だし

小さじ1

あぶらぼうずはギンダラ科のお魚です♪
油がのっていて身が柔らかく、
甘辛く煮付ければご飯・お酒と相性ピッタリ☆

  • 1

    お鍋にお水・お酒を入れて沸騰させます。
    あぶらぼうずを入れて煮立たせ、灰汁が出れば取ります。

  • 2

    ☆を加えて溶かし、中火で10~15分煮ます。
    煮汁が1/3位に煮詰まったら出来上がり☆

おいしくなるコツ
身が柔らかいのでグツグツ煮立てて煮るのはやめましょう。
煮詰まって来たら焦がさない様に気を付けましょう^-^

「つくったよ」レポート

0件(0人)

つくったよレポートはまだありません

コメント

コメントを書く

■「☆あぶらぼうず煮付け☆」へのリンク設置用コード
外部のブログにこのレシピを載せたい場合は、下記のURLを貼付けてください。
■このレシピができたきっかけ
初めて見た魚だったので買って調理しましたぁ☆
■料理名
☆あぶらぼうず煮付け☆
■どんな時用?
普段の料理 おつまみ
■「☆あぶらぼうず煮付け☆」が登録されているカテゴリー
魚介のおかず > その他のさかな(魚) > その他の魚介
■「☆あぶらぼうず煮付け☆」に登録されているタグ

公開日:2012.04.30

このレシピの作者

ティア&アスラン
はじめまして (*^0^*)ノ 普段作っている料理レシピを紹介しています。 毎日の献立に…
レシピ
2,609
レポート
55
最近投稿したレシピ
すぐ決まる!料理・食材別人気レシピまとめ
現在地
楽天レシピTOP > ティア&アスランのレシピ > ☆あぶらぼうず煮付け☆