レンジで作る さつまいもとサバ缶カレー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
玉ねぎはくし形、さつまいもは食べやすいひと口サイズに切ります。
レンジでそれぞれ1分加熱し柔らかくしておきます
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2
サバ缶は汁ごと使います。
大きめの器にさつまいも、玉ねぎ、サバ缶をいれます。
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3
②に●の調味料を入れ混ぜてから、ラップをして5分加熱します。
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4
一度取り出し、ルーが全体に絡まるようにしっかり混ぜます。
再度5分加熱したら出来上がりです
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5
ご飯の上にのせて完成です。
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サバ缶を使うので、サバの旨味とさつまいもの甘みたっぷりのカレーです。