消化に良い はんぺんポテト焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- 白はんぺん 1/4個
- 蒸したじゃがいも 25g
- 顆粒コンソメ ひとつまみ
- 塩 ひとつまみ
- パン粉 小さじ1/4
作り方
-
1
はんぺんは横にスライスし2等分し、トースター対応容器にのせます
-
2
蒸したじゃがいも、塩、コンソメを混ぜながらフォークなどで潰します
-
3
はんぺんの上に②のじゃがいも、パン粉をかけてトースターで7、8分焼き色がつくまで焼きます
-
4
完成です。
本当はピザチーズをのせると美味しくなりますが乳製品も禁止なので我慢我慢(>_<)
あなたにイチオシの商品
関連情報
michi＊yu
2020年2月より楽天レシピ始めました♪
2人の娘の母親です
健康的で身体が喜ぶレシピ
子どもが喜ぶ見た目が可愛いレシピ
罪悪感なしのダイエットスイーツレシピなどを公開していきます
＊最近は見た目が可愛いレシピ作りにはまっています♡ 「デコ」「ヨーグルトアート」などで検索してみて下さいね。
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
食べてもよい消化にいい「じゃがいも」と「はんぺん」を使ってトースターで作りました