ちくわと根菜の煮物⭐ヘルシオオーブンで簡単に♪ レシピ・作り方
- 約1時間
- 300円前後
めがねのしし
作り置きに食物繊維豊富な根菜の煮物を⭐ちくわから出汁が出るので美味しいよ♪オーブンの煮込み機能で簡単に作れるので焦げたり吹きこぼれたりする心配がなくとても便利♪
材料（2〜人分）
作り方
- 1 ごぼう人参を乱切りにして耐熱皿に入れる
- 2 ちくわを切って１に入れる
- 3 ⭐︎を全て入れ軽く混ぜる
- 4 クッキングシートを皿の大きさに切り落とし蓋をしてからアルミホイルで蓋をする
- 5 角皿に４を置き、手動の煮込み５０分加熱して完成
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カズタ2021/10/13 20:00
簡単にできました！
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