スイカスムージー レシピ・作り方
材料（２人分）
- 冷凍スイカ １５０ｇ
- ほうれん草 １株
- オレンジ（外皮なし、内袋付き） １個
- 水 50ｍｌ
作り方
- 1 スイカは小さく切って冷凍しておきます
- 2 材料を洗い、ミキサーが回る大きさにカットします
- 3 全ての材料をミキサーにかけ、なめらかになったら出来上がり♪
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関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
- 料理名
- スイカスムージー
まるなすび☆
こんにちは
食べるの大好き主婦です。
家事を楽しくするために楽天レシピを活用してみようと思ってます。
忙しい主婦向けの簡単で美味しいレシピを考えます！
＊備考＊
私自身も娘二人も軽度の乳アレルギーです。
次女は卵白にも軽度のアレルギーがあります。
アレルギー対応メニューも記載していこうと思ってます。
また、子供の歯並び（顎の成長）を考えて、噛みつけるメニューを
増やしています。
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