健康的♪ミキサーで作るバナナシェーク レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 前日☆バナナの皮をむき、ラップに包む。冷凍庫に入れておく。
- 2 当日☆バナナを取り出し、６等分くらいに切る。
- 3 バナナと牛乳をミキサーに入れ撹拌。１分位で出来ると思います♪
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