豆腐&玉ねぎ＊食べる味噌スープ＊あおさたっぷり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
①玉ねぎをカット、耐熱皿に入れる
②ラップを玉ねぎに密着させてかぶせる
②レンジ500wで3〜4分熱する
③レンジから取り出し玉ねぎが半透明になったらラップをはずす
- 2 味噌を玉ねぎに加え、よくまぜる
-
3
①豆腐の水をきり、サイコロ型にカットする
②玉ねぎのまわりに並べる
③レンジ500wで1分加熱する
-
4
あおさ、白いりごまをふりかけできあがり
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食べごたえある、汁少なめ味噌スープ♪