男の自炊料理。こてっちゃんってなんかなれなれしいな レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 じゃがいも、にんじんは食べやすい大きさに切る。電子レンジに野菜を入れて500ｗで5分加熱する。
- 2 フライパンにサラダ油を入れて強火で熱する。野菜を投入。4,5ふん加熱する。
- 3 次にこてっちゃんを入れて3分ほど加熱。中火にして調味料を入れてよくからませたら完成。
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