人参の酢の物で巻きずし レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 人参はピーラーで薄くカットします。耐熱容器に人参と酢、醤油を入れてラップをし、６００ｗで１分半チンします。
-
2
海苔にごま油、塩を塗り、ごはんをのせます。
レンチンした人参、サラダチキンをのせ、はじから海苔ごはんをまいていきます。 - 3 巻きずしを真ん中でカットしてお皿にもりつけて完成です。
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