グリーンスムージー♪ベビーリーフ・大葉・甘夏 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 炭酸水 １カップ
- ベビーリーフ １／２袋
- 大葉 ５枚
- 甘夏 １／２個
- はちみつ 小１
作り方
-
1
大葉とベビーリーフは洗って水気を切ります。
甘夏は包丁で外側の皮ぎりぎりのところまでむき、カットしておきます。 - 2 ブレンダーに炭酸水半量と（１）を加え、スイッチオン。
-
3
しっかり混ざったら、残りの炭酸水を加えてひとまぜ。
グラスに注いでできあがり。
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- カテゴリ
- グリーンスムージー
- 料理名
- ｸﾞﾘｰﾝｽﾑｰｼﾞｰ
まの９２５
時短料理大好き♪ヘルシー簡単料理大好き♪♪
「おいしいねっ」って言いながら家族とご飯を食べる時間も大好き♪♪♪
今はパン作りにはまっていて、いろんな方のレシピをお試し中です＾＾
それから毎日いいただくドリンクや毎日つくるお弁当用の卵焼きやおかず・・・
みなさまのレシピ参考にさせていただきます♡
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