ちょっと一品◇アスパラ卵炒め レシピ・作り方
材料（1人人分）
作り方
- 1 アスパラは斜めに切る。ブロックベーコンは一口大に切る。卵はときほぐす。フライパンに油を熱し、ベーコン・アスパラを炒め、塩コショウする。
- 2 ベーコンが軽く色づいたら卵を加え、大きくかき混ぜて火を通す。
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kayusa5607
こんにちは(^o^)三度の飯よりお料理大好き主婦です❤️低糖質・体に優しいレシピを心がけています。目新しいものにも興味深々です。栄養士と調理師の免許を活かしてレシピ考案しています（＾∇＾）宜しくお願いします。
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